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【武汉晚报】每天敷面膜?可能长疹 洗脸巾比毛巾更安全?不一定 女性护肤,请绕开“美丽陷阱”

发布时间:2021-03-12    点击量:1809

     

       爱美是人类的天性,面部广受女性呵护。妇女节前后,网上出现不少关于护肤的文章及商品推荐,但一些所谓的护肤观念中暗藏着“美丽陷阱”。武汉市汉阳医院皮肤科主任雷涛教授提醒女性朋友,护肤其实很简单,多做减法,做好基础的保湿和防晒就足够。


  一、啪啪打脸”能变年轻?没依据

  “网上说,用手掌心拍打面部,就能帮助皮肤运动,刺激胶原蛋白再生,从而增加皮肤弹性,帮助祛皱。”

  在网上看到这一说法,有女性模仿操作。不过,“拍打面部能刺激胶原蛋白再生”的说法,暂无科学依据。如果长期大力拍打皮肤,反而可能损伤原本健康的皮肤屏障。

  推荐做法:涂护肤品后,可将双手搓热,轻轻挤压面部皮肤,促进皮肤吸收;早睡早起、少吃辛辣、多喝水、心情好,身体整体状态好,更能保持青春。


  二、早晚都用洗面奶?当心伤脸

  “工作一天后,脸上沾染很多灰尘,晚上需要用洗面奶好好清洁;早起感觉油光满面,也要用洗面奶恢复清爽。”

  不少女性早晚用洗面奶,但这样会令皮肤越洗越干,反而“伤脸”。

  推荐做法:只在晚上使用洗面奶,早上可用清水洗脸。不过,经常长痘的痘痘肌和油性皮肤女性,可以考虑早晚用洗面奶。


  三、每天敷面膜?可能长疹

  “女演员每天都敷面膜,给肌肤‘喝饱水’,自然皮肤好。”

  模仿女演员,部分女性频繁敷面膜,而且面膜功效五花八门,美白、补水、祛痘、抗衰……殊不知,人体透皮吸收能力有限,仅凭敷面膜,很难达到理想效果;长时间频繁敷面膜,皮肤容易出现过度水合状态,反而更容易出现皮疹。

  推荐做法:每周敷一次面膜即可,如果皮肤过度干燥,可视情况增加一两次;或改用保湿效果较好的面霜。


  四、洗脸巾比毛巾更安全?不一定

  “广告每天都给我推荐一次性洗脸巾,用完就扔,可以减少细菌污染,比用毛巾洗脸更安全。”

  为防止毛巾洗脸引发感染,有女性将洗脸毛巾换成了一次性洗脸巾,算起来费用变高了,但感觉更安全。

  纯棉毛巾对皮肤刺激较小,但毛巾用久后,确实容易暗藏细菌;如果将毛巾存放在潮湿的浴室里,细菌会更容易滋生。在这方面,一次性洗脸巾有优势。不过,市场上的洗脸巾五花八门,稍不注意就可能买到不合格产品。

  推荐做法:选购洗脸巾时要注意查看产品和商家资质,远离“三无产品”;使用纯棉毛巾也挺好,洗脸后经常拿到通风处晾晒,每3个月更换一次即可。


  五、宝宝霜更温和?不适合成人

  “宝宝霜没有添加过多化学成分,更温和,成人用宝宝霜,能省不少钱。”

  尽管宝宝霜擦脸有些油,仍有女性坚持用孩子的宝宝霜。

  其实,宝宝霜并不适合所有成人。婴儿大多属于中性皮肤,使用温和的宝宝霜,达到基础保湿效果即可。但成人皮肤状况比较复杂,应根据自己的皮肤性质,选择不同功效的保湿霜。


  六、长痘=身体排毒?及时就医

  “体内有湿毒、热毒,长痘就是在排出这些毒素。如果用药将这些痘痘压制下去,毒素没有排解掉,反而伤身体。”

  有观念认为长痘是在“排毒”,无需过多关注,任其自然生长,结果女孩因此留下满脸痘印,还有人因为长痘引发感染。

  从医学角度看,皮肤长痘的成因比较复杂,面部清洁不到位、毛孔堵塞、压力大、内分泌失调等原因,都可能引发皮肤长痘,需要对症解决。如果长痘情况很严重,可及时就医用药来改善。


  / 小贴士 /

  护肤两件宝:保湿+防晒

  使用功效繁多、成分复杂的护肤品,不仅给皮肤带来较大负担,还增加了过敏的风险。日常护肤,做好保湿和防晒工作即可。专家推荐了医生常用的搭配:维生素E霜+帽子+伞+墨镜。



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